Styrkende blid Yoga incl. balance
Tilmeld
Yoga med PernilleB har 3 fokus punkter – vejrtrækning, mobilitet og balance. Vejrtrækning fordi det er afgørende for hele din livskraft, mobilitet handler om at gøre kroppen så bevægelig som mulig, og balance fordi livet handler om balance og at livet er sjovere, hvis du både kan danse og gå tur.
Det hele skal øves og holdes ved lige. Du vil møde rolige, styrkende og helende øvelser. Du vil blive udfordret og få smil på læben. Vi afslutter med afspænding.
Husk liggeunderlag og tæppe
Undervisningssted
AFO Yoga Studio
Maglemølle 21
4700 Næstved
Træningslokalet
Praktisk information
- Hold nr:
- 24204272
- Første møde:
- 4.09.24 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 20.11.24 kl. 16:30
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 20
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 1000,00
- Nedsat betaling
- DKK 875,00
