Glad dans & bevægelse – få smilet frem og kroppen i gang
Tilmeld
Glad dans & bevægelse
– få smilet frem og kroppen i gang
Har du lyst til at røre dig til god musik og gå derfra med mere energi?
På dette hold handler det om bevægelsesglæde. Vi danser uden faste trin og uden at skulle “gøre det rigtigt” – du bevæger dig på din egen måde og i dit eget tempo.
Vi starter stille og roligt, men undervejs kommer der mere liv i kroppen, pulsen lidt op og smilet frem. Musikken spænder bredt, og stemningen er uformel og hyggelig.
Du behøver ikke have danset før – her er der plads til både grin, små pauser og gode oplevelser undervejs.
Vi afslutter med en kort, rolig afspænding, så kroppen falder godt til ro igen.
Kom og vær med – det vigtigste er, at du får bevæget dig og har det godt imens.
Praktisk info:
Medbring yogamåtte, evt. tæppe og drikkedunk samt behageligt fodtøj at danse i.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26204156
- Første møde:
- 1.09.26 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 3.11.26 kl. 10:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 10
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 560,00
- Nedsat betaling
- DKK 490,00
