Styrk dit indre lederskab - Workshop

Workshop: Styrk dit indre lederskab med krop og kreativitet

Denne workshop styrker sunde valg, skaber retning i dit liv og giver nærvær i samvær med andre.

Når vi åbner kroppens talenter for sansning og kombinerer med kreativitet og intentionsarbejde, vækker vi tilliden til, at de svar vi får, passer til vores hjerter og helheden i vores liv.

Du vil opleve at Yinyoga, meditation, let bevægelse, kreativitet med farver, historiefortælling og intentionsarbejde, tilsammen vækker kroppens ressourcer og visdom.

Du behøver absolut ingen kundskaber til noget af det vi arbejder med.
Jeg vejleder og underviser, så alt tilpasses, præcis der hvor du er, i en tryg ramme for dig.

Du vil få en forståelse af, hvorfor intentionsarbejde er så meget stærkere, når den er skræddersyet af dig selv.

Ved at kombinere kreativitet ind i anden praksis, som her, berører vi feltet Craftpsykologi.
Med den rette balance, sker en påvirkning af hjernen, der både afstresser, men også giver os en følelse af klarhed, og forståelse.

Vi skal nyde, hvile, dele, lytte.
På 3 timer, vil du få redskaber med hjem, som kan styrke dig i, at mærke dig selv.

Der vil være sunde snacks og drikke under workshoppen.

Medbring: Yogamåtte, uldtæppe/varmttæppe, lunt løst tøj, du kan bevæge dig i, en tegneblok/papir, farveblyanter af eget valg, og en kuglepen/skriver.

Det bliver en sanselig, kreativ og smuk dag. Jeg glæder mig til at se dig! – Connie Hansen 2553 1188