Personlig udvikling
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Fascial Flow® - Blid bindevævstræning. Begyndere og let øvede
Holdnr: 25204196
Start: Tir 26.08.25 kl. 09.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio

Fascial Flow® - Blid bevidst bevægelse af bindevævet
Holdnr: 25204198
Start: Tir 26.08.25 kl. 11.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio

Fascial Flow® (bindevævsbevægelse) på stol og stående (hensyntagende)
Holdnr: 25204296
Start: Tir 26.08.25 kl. 13.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio

Overgang – når kroppen ændrer rytme - En workshop for kvinder 40+
Holdnr: 25204154
Start: Lør 06.09.25 kl. 10.00
Underviser: Githa Dieckmann Amstrup
Sted: GRO Yoga

Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25204172
Start: Man 08.09.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Dybdeafspænding
Holdnr: 25204164
Start: Ons 10.09.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25204174
Start: Ons 10.09.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25204090
Start: Søn 28.09.25 kl. 09.30
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO Yoga Studio

Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25204074
Start: Ons 01.10.25 kl. 09.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Dybdeafspænding
Holdnr: 25204075
Start: Ons 01.10.25 kl. 09.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25204091
Start: Søn 26.10.25 kl. 09.30
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO Yoga Studio

Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25204173
Start: Man 27.10.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Dybdeafspænding
Holdnr: 25204165
Start: Ons 29.10.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25204175
Start: Ons 29.10.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Forkælelsesdag med yoga nidra & yin yoga
Holdnr: 25204104
Start: Søn 02.11.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården

Fascial Flow® - Blid bindevævstræning. Begyndere og let øvede
Holdnr: 25204197
Start: Tir 11.11.25 kl. 09.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio

Fascial Flow® - Blid bevidst bevægelse af bindevævet
Holdnr: 25204199
Start: Tir 11.11.25 kl. 11.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio