Motion /optræning/ afspænding
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Bevægelse- styrke- afspænding for m/k
Holdnr: 25104076
Start: Ons 15.01.25 kl. 09.30
Underviser: Pia Jørgensen
Sted: Kulturladen
Bevæg dig, Bevar dig!
Holdnr: 25104262
Start: Ons 15.01.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Bevæg dig, Bevar dig, Blidt!
Holdnr: 25104264
Start: Tor 16.01.25 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104122
Start: Man 20.01.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104124
Start: Tor 06.02.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 25104292
Start: Tor 06.02.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25104240
Start: Fre 07.02.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Gigt træning
Holdnr: 25104242
Start: Fre 07.02.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25104082
Start: Tir 18.02.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Bindevævstræning & balancetræning i Glumsø
Holdnr: 25104286
Start: Man 24.02.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Optræning og afspænding
Holdnr: 25104284
Start: Man 24.02.25 kl. 11.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104070
Start: Tir 25.02.25 kl. 11.00
Underviser: Margit Skovgård Hansen
Sted: Kildesalen
Bevæg dig, Bevar dig!
Holdnr: 25104263
Start: Ons 02.04.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Bevæg dig, Bevar dig, Blidt!
Holdnr: 25104265
Start: Tor 03.04.25 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104123
Start: Man 07.04.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25104083
Start: Tir 29.04.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104071
Start: Tir 29.04.25 kl. 11.00
Underviser: Margit Skovgård Hansen
Sted: Kildesalen
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104125
Start: Tor 01.05.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 25104293
Start: Tor 01.05.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25104241
Start: Fre 02.05.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Gigt træning
Holdnr: 25104243
Start: Fre 02.05.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen