Motion /optræning/ afspænding
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 25204246
Start: Man 18.08.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25204122
Start: Man 18.08.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Balance og bindevævstræning i Glumsø
Holdnr: 25204286
Start: Man 18.08.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro

Optræning og afspænding
Holdnr: 25204284
Start: Man 18.08.25 kl. 11.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro

Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25204082
Start: Tir 19.08.25 kl. 08.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien

Rygtræning M/K
Holdnr: 25204126
Start: Tir 19.08.25 kl. 15.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen

Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25204124
Start: Tor 21.08.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Fysioterapeutisk træning
Holdnr: 25204088
Start: Tor 21.08.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25204180
Start: Tir 26.08.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen

Bevæg dig, Bevar dig - nænsomt
Holdnr: 25204262
Start: Ons 27.08.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro

Bevæg dig, Bevar dig - nænsomt
Holdnr: 25204264
Start: Tor 28.08.25 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio

Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25204240
Start: Fre 29.08.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen

Gigt træning
Holdnr: 25204242
Start: Fre 29.08.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen

Styrke og god blodcirkulation – vigtigt hele livet
Holdnr: 25204244
Start: Man 08.09.25 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: H. C. Andersensvej

Slankehold med træning og hypnose
Holdnr: 25204060
Start: Man 08.09.25 kl. 18.30
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: AFO Yoga Studio

Spænd op og spænd af
Holdnr: 25204140
Start: Ons 10.09.25 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen

Balance og vagus træning
Holdnr: 25204142
Start: Ons 10.09.25 kl. 10.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen

Bevægelse- styrke- afspænding for m/k
Holdnr: 25204076
Start: Ons 17.09.25 kl. 09.30
Underviser: Pia Jørgensen
Sted: Kulturladen

Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 25204247
Start: Man 03.11.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25204123
Start: Man 03.11.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25204083
Start: Tir 04.11.25 kl. 08.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien

Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25204125
Start: Tor 06.11.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Fysioterapeutisk træning
Holdnr: 25204089
Start: Tor 06.11.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen

Balance og bindevævstræning i Glumsø
Holdnr: 25204287
Start: Man 10.11.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro

Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25204181
Start: Tir 11.11.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen

Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25204241
Start: Fre 14.11.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen

Gigt træning
Holdnr: 25204243
Start: Fre 14.11.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen

Styrke og god blodcirkulation – vigtigt hele livet
Holdnr: 25204245
Start: Man 17.11.25 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: H. C. Andersensvej

Slankehold med træning og hypnose
Holdnr: 25204061
Start: Man 17.11.25 kl. 18.30
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: AFO Yoga Studio

Spænd op og spænd af
Holdnr: 25204141
Start: Ons 19.11.25 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen

Balance og vagus træning
Holdnr: 25204143
Start: Ons 19.11.25 kl. 10.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen

Bevæg dig, Bevar dig - nænsomt
Holdnr: 25204263
Start: Ons 19.11.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro