Seniormotion og træning
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede - sommerhold
Holdnr: 24104105
Start: Man 03.06.24 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Motion Seniorhold 50+ sommerhold
Holdnr: 24104106
Start: Man 03.06.24 kl. 11.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k
Holdnr: 24204148
Start: Tor 15.08.24 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Aktiv stolemotion
Holdnr: 24204116
Start: Tor 15.08.24 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Hofte- og knætræning
Holdnr: 24204256
Start: Man 26.08.24 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Gigthold
Holdnr: 24204258
Start: Man 26.08.24 kl. 10.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 24204082
Start: Tir 27.08.24 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 24204080
Start: Tir 27.08.24 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 24204084
Start: Tir 27.08.24 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Seniorhold 50+ M/K
Holdnr: 24204102
Start: Tir 27.08.24 kl. 18.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 24204246
Start: Man 02.09.24 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede
Holdnr: 24204105
Start: Man 02.09.24 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Motion Seniorhold 50+
Holdnr: 24204106
Start: Man 02.09.24 kl. 11.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 24204292
Start: Tor 05.09.24 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k
Holdnr: 24204149
Start: Tor 31.10.24 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Seniorhold 50+ M/K
Holdnr: 24204103
Start: Tir 05.11.24 kl. 18.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Hofte- og knætræning
Holdnr: 24204257
Start: Man 11.11.24 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Gigthold
Holdnr: 24204259
Start: Man 11.11.24 kl. 10.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 24204083
Start: Tir 12.11.24 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 24204081
Start: Tir 12.11.24 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 24204085
Start: Tir 12.11.24 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Aktiv stolemotion
Holdnr: 24204117
Start: Tor 14.11.24 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne