Seniormotion og træning
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Træn dig glad - seniorhold +60
Holdnr: 26104160
Start: Fre 20.02.26 kl. 09.30
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: H. C. Andersensvej
Kom i form - Rygtræning M/K
Holdnr: 26104103
Start: Tir 24.03.26 kl. 16.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Rolig styrke og balance
Holdnr: 26104142-2
Start: Ons 25.03.26 kl. 10.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen
STÆRK OG VITAL - Med styrke og balancetræning
Holdnr: 26104244-2
Start: Man 30.03.26 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: H. C. Andersensvej
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 26104083
Start: Tir 14.04.26 kl. 08.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 26104081
Start: Tir 14.04.26 kl. 09.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Aktiv Stolemotion
Holdnr: 26104087
Start: Tir 14.04.26 kl. 10.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 26104085
Start: Tir 14.04.26 kl. 11.30
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 26104247
Start: Man 20.04.26 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bevæg dig, Bevar dig - nænsomt
Holdnr: 26104263
Start: Ons 22.04.26 kl. 09.30
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Bevægelse og Balance
Holdnr: 26104094
Start: Ons 22.04.26 kl. 11.30
Underviser: Henriette Dan
Sted: AFO Yoga Studio
Tai Chi & Qi Gong - pensionisthold
Holdnr: 26104151
Start: Man 27.04.26 kl. 10.00
Underviser: Aase Schjøtz-Christensen
Sted: Kildemarksvej 70 - 1. sal
ENERGI OG LIVSKRAFT - Med VAGUS, YOGA og meditation
Holdnr: 26104147
Start: Man 27.04.26 kl. 18.30
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: AFO Yoga Studio
STÆRK OG VITAL - Med styrke og balancetræning
Holdnr: 26104245
Start: Man 04.05.26 kl. 09.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: H. C. Andersensvej
Rolig styrke og balance
Holdnr: 26104143
Start: Ons 06.05.26 kl. 10.00
Underviser: Pernille J. F. Struer
Sted: Kildesalen
Aktiv stolemotion
Holdnr: 26104117
Start: Tor 07.05.26 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Træn dig glad - seniorhold +60
Holdnr: 26104161
Start: Fre 08.05.26 kl. 09.30
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: H. C. Andersensvej
Hofte- og knæhold
Holdnr: 26104257
Start: Man 11.05.26 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Yin Yoga & Bevæg dig, Bevar dig - nænsomt
Holdnr: 26104265
Start: Tor 04.06.26 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio