Seniormotion og træning
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k
Holdnr: 6224104149
Start: Tor 04.04.24 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Aktiv stolemotion
Holdnr: 6224104117
Start: Tor 04.04.24 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 6224104083
Start: Tir 16.04.24 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 6224104081
Start: Tir 16.04.24 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 6224104085
Start: Tir 16.04.24 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Hofte / knæ træning - med afspænding og stræk
Holdnr: 6224104045
Start: Tor 18.04.24 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Hofte- og knætræning
Holdnr: 6224104257
Start: Man 06.05.24 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio