Seniormotion og træning
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Seniorhold 50+ M/K
Holdnr: 25104103
Start: Tir 08.04.25 kl. 18.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Hofte- og knæhold
Holdnr: 25104257
Start: Man 28.04.25 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25104083
Start: Tir 29.04.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104081
Start: Tir 29.04.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 25104085
Start: Tir 29.04.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 25104293
Start: Tor 01.05.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
"Opdag et bredt udvalg af træningskurser hos AOF Næstved: Seniormotion, aktive pensionister, hofte- og knætræning, bækkenbundstræning, fodtræning og KOL-træning. Forbedr din sundhed, styrk dine led og øg din livskvalitet.