Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede

Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50´årige! Træningen på dette hold er krævende og med fokus på helkropsøvelser, som forbedrer din smidighed og styrke.For at deltage på kurset forudsætter det at du har en vis grundform og er motiveret . Her er du i centrum.Du får sved på panden og du vil hurtigt opleve en forbedring af din form og funktionsniveau - Det er aldrig for sent at komme i gang selv om du f.eks har gigt eller lign. Husk at medbringe måtte til gulvøvelser og en flaske vand.

Undervisningssted

H. C. Andersensvej

HC Andersensvej 24

4700 Næstved

Samlingssalen

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 25204105-2
Første møde:: 4.08.25 kl. 10:00
Sidste møde:: 11.08.25 kl. 10:00
Mødegange:: 2
Lektioner:: 2

Pris

Fuldt betalende: DKK 120,00
Nedsat betaling: DKK 105,00

Mandag 4.08.25 kl. 10:00 - 10:50

Sted: H. C. Andersensvej
HC Andersensvej 24

Lokale: Samlingssalen
Mandag 11.08.25 kl. 10:00 - 10:50

Sted: H. C. Andersensvej
HC Andersensvej 24

Lokale: Samlingssalen

Jane Friis

Ergoterapeut