Aktiv stolemotion

Dette hold er for dig, som ønsker en effektiv træning af hele kroppen, men som primært foregår siddende på en stol. Der vil være enkelte stående øvelser med fokus på balancetræning, men vi vil også træne ledbevægelig og styrke. Alle kan være med.

Undervisningssted

AFO Yoga Studio & Træningscenter

Maglemølle 21

4700 Næstved

Træningslokalet

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 26204116
Første møde:: 20.08.26 kl. 11:45
Sidste møde:: 29.10.26 kl. 11:45
Mødegange:: 10
Lektioner:: 10

Pris

Fuldt betalende: DKK 600,00
Nedsat betaling: DKK 525,00

Torsdag 20.08.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 27.08.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 3.09.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 10.09.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 17.09.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 24.09.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 8.10.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 15.10.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 22.10.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 29.10.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet

Jane Friis

Ergoterapeut