Aktiv stolemotion

Dette hold er for dig, som ønsker en effektiv træning af hele kroppen, men som primært foregår siddende på en stol. Der vil være enkelte stående øvelser med fokus på balancetræning, men vi vil også træne ledbevægelig og styrke. Alle kan være med.

Undervisningssted

AFO Yoga Studio & Træningscenter

Maglemølle 21

4700 Næstved

Træningslokalet

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 26204117
Første møde:: 5.11.26 kl. 11:45
Sidste møde:: 21.01.27 kl. 11:45
Mødegange:: 10
Lektioner:: 10

Pris

Fuldt betalende: DKK 480,00
Nedsat betaling: DKK 420,00

Torsdag 5.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 12.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 19.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 26.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 3.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 10.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 17.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 7.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 14.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet
Torsdag 21.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: AFO Yoga Studio & Træningscenter
Maglemølle 21

Lokale: Træningslokalet

Jane Friis

Ergoterapeut