Aktiv stolemotion

Dette hold er for dig, som ønsker en effektiv træning af hele kroppen, men som primært foregår siddende på en stol. Der vil være enkelte stående øvelser med fokus på balancetræning, men vi vil også træne ledbevægelig og styrke. Alle kan være med.

Undervisningssted

AFO Yoga Studio & Træningscenter

Maglemølle 21

4700 Næstved

Træningslokalet

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 26204117
Første møde:: 5.11.26 kl. 11:45
Sidste møde:: 21.01.27 kl. 11:45
Mødegange:: 10
Lektioner:: 10

Pris

Fuldt betalende: DKK 480,00
Nedsat betaling: DKK 420,00

Torsdag 5.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 12.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 19.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 26.11.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 3.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 10.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 17.12.26 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 7.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 14.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden
Torsdag 21.01.27 kl. 11:45 - 12:45

Sted: Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10

Lokale: Musikstalden

Jane Friis

Ergoterapeut