Balancetræning, motion og bevægelse

Balancetræning

Balancen bliver dårligere når vi bliver ældre, men ved målrettet træning kan du forbedre balancen betydelig.

Du behøver ikke at have dårlig balance for at have glæde og gavn af denne træning, da vi kommer hele kroppen igennem med flere træningsmetoder. Træningen foregår siddende og stående, og der tages hensyn til den enkeltes kunnen og formåen.

Undervisningssted

Symfonien
Enggårdsvej 1
4700 Næstved
Træningslokale/Gymna

Praktisk information

Hold nr:
26204081
Første møde:
10.11.26 kl. 09:30
Sidste møde:
26.01.27 kl. 09:30
Mødegange:
10
Lektioner:
10

Pris

Fuldt betalende
DKK 600,00
Nedsat betaling
DKK 525,00
  • Tirsdag 10.11.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 17.11.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 24.11.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 1.12.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 8.12.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 15.12.26 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 5.01.27 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 12.01.27 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 19.01.27 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

  • Tirsdag 26.01.27 kl. 09:30 - 10:20

    Sted: Symfonien
    Enggårdsvej 1

    Lokale: Træningslokale/Gymna

Lise Mosberg Meldgaard

Lise Mosberg Meldgaard