Træning /Optræning
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 6224104081
Start: Tir 16.04.24 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 6224104085
Start: Tir 16.04.24 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 6224104251
Start: Ons 24.04.24 kl. 14.00
Underviser: Ulla Matlok
Sted: Kildesalen
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 6224104123
Start: Man 29.04.24 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Hofte- og knætræning
Holdnr: 6224104257
Start: Man 06.05.24 kl. 09.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Gigthold
Holdnr: 6224104259
Start: Man 27.05.24 kl. 10.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Rolig og sansende yoga - suppleret med Fysio Flow
Holdnr: 6224104180
Start: Man 27.05.24 kl. 12.30
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio